随着冷空气到来，近日多地气温大幅下降。人们在注意保暖的同时，还需警惕一种因寒冷而诱发的皮肤疾病——寒冷性荨麻疹。天津市中研附院皮肤科主任医师张峻岭表示，作为一种特殊类型的荨麻疹，寒冷性荨麻疹有其独特的发病机制和临床表现，进入秋冬季节要高度关注。

　　寒冷性荨麻疹的发病机制尚未完全明确，但普遍认为与寒冷刺激下皮肤肥大细胞的活化有关。当皮肤暴露于寒冷环境时，肥大细胞会释放组胺等炎性介质，导致皮肤神经活化，引发一系列过敏症状。

　　寒冷性荨麻疹的临床表现多样，主要包括皮肤暴露于寒冷刺激后出现瘙痒性风团、血管性水肿等。这些风团和水肿通常局限于暴露部位，如面部、手部等，但严重时也可能累及全身。此外，部分患者还可能出现头痛、低血压、晕厥等全身症状，甚至可能引发过敏性休克，危及生命。

　　预防寒冷性荨麻疹，一要逐步适应寒冷环境，对于易发人群，避免突然暴露于寒冷刺激。可以通过逐渐增加寒冷暴露的时间和强度，帮助身体逐渐适应并减少过敏反应的发生。二要加强皮肤保湿，使用温和、无刺激的保湿产品，保持皮肤湿润，有助于增强皮肤屏障功能，减少外界刺激对皮肤的伤害。三要避免过度搔抓，当出现瘙痒症状时，应避免过度搔抓皮肤，以免引起皮肤破损、感染或加重症状。可以涂抹抗过敏药膏来缓解瘙痒。

　　此外还要进行饮食调理与健康生活，保持清淡的饮食，避免摄入过多辛辣、刺激性食物。增加富含抗氧化剂和维生素的食物摄入，如新鲜水果、蔬菜等，有助于增强身体免疫的调节能力。同时，保持规律的作息习惯，充足的睡眠时间和良好的情绪状态，也有助于预防寒冷性荨麻疹的发生。

　　寒冷性荨麻疹的发病机制复杂，治疗往往需要根据患者的具体情况进行个体化调整。对于已知患有寒冷性荨麻疹的患者，建议定期就医检查，了解病情进展，并根据医生的建议调整治疗方案。同时，关注自己的身体反应，如出现新的症状或病情加重时，应及时就医咨询。