晚上开空调睡觉 记得做好这5点！
1. 将空调调成睡眠模式
睡觉时可以将空调设定为睡眠模式。睡眠模式会在睡眠期间逐步调高温度，既能避免睡眠时人体着凉感冒，又可节省电能。
2. 空调的风口尽量朝上吹
开空调制冷时，最好把空调风向调为朝上，让冷空气由上而下循环。
3. 闷热天气多用除湿模式
有时碰到天气闷热难受，要善用空调的“除湿”功能。这个功能不仅可以调节温度，也会让人感觉舒适凉爽。
4. 空调的出风口前放盆水
空调会将室内水分抽走，使空气变干燥。尤其是相对干燥的北方，人长时间待在空调屋里，口鼻、眼睛很容易变得干涩、酸胀。不妨在空调的出风口放盆水，调节室内湿度。
5. 每天也要适当开窗通风
每天早晚开窗通风半小时以上，有助于保持室内空气新鲜。
