“胸部乳头两点中间的位置，双手交叉，掌根向下，以每秒两次的频率按压，每次按压都要观察被救援者是否有呼吸……”乌拉特中旗一中应急救护室里，59岁的陈殿忠正在耐心细致地利用人体模型对心肺复苏、止血包扎、骨折固定等救护技能向学生进行演示。这样的课程，8年来，陈殿忠已经在乡村、学校、社区、企业、机关，甚至街头巷尾讲了上百期，累计培训上万人，其中有4000多人获得了初级救护员证。

　　“我最大的愿望就是培训10000名初级救护员，突发事件发生时，围观的人中起码有一个人能站出来说一句‘我会急救’。”9月11日，陈殿忠激动地对记者说。

　　作为乌拉特中旗一中的一名生活指导老师。2014年，陈殿忠参加了自治区红十字会举办的应急救护师资培训班，并顺利通过各项考核。2015年，老牛生命学堂“应急救护知识进校园”项目落地乌拉特中旗一中后，陈殿忠担任学校应急救护培训工作，建立了应急救护培训室，成立了乌拉特中旗一中应急救护培训志愿服务队，在全校师生中进行初级救护员培训。

　　2019年，陈殿忠带领学生参加全市红十字应急救护大赛，获得团体第三名、创伤救护单项第二名的成绩；2020年，该校应急救护培训志愿服务队获得自治区红十字会举办的应急救护志愿服务队大赛最佳人气奖和奋进奖。

　　从2016年开始，陈殿忠还积极参与乌拉特中旗红十字会组织的应急救护“五进”活动，奔走于乡村、学校、社区、企业、机关。他说，之前乌拉特中旗巴音乌兰苏木有人在打羽毛球时突发心梗昏厥，现场接受过培训的救护员第一时间使用AED进行应急救护。这件事，让他深受启发，这份公益事业必须坚持下去。截至目前，他累计培训上万人，有4000多人经过红十字会的考核成为了初级救护员，他也成为旗县级、市级乃至自治区级红十字救护培训的主要师资力量。

　　陈殿忠对急救知识的热心普及得到了社会的认可，2017年—2021年，他连续被评为乌拉特中旗红十字会优秀志愿者；2021年3月，他被评为巴彦淖尔市岗位学雷锋标兵；2022年12月，他获评全国红十字志愿服务先进典型。