近日，磴口团县委联合磴口县中蒙医院创新推出“青年夜校+中医”特色课程，将年度体重管理与中医药文化深度结合，为青年群体带来科学、实用的健康减重新体验。

课程中，老师从传统中医视角出发，深入剖析肥胖的成因，并针对性提出解决方案。根据体质推荐药膳搭配，如湿热体质适合薏仁冬瓜汤，气虚体质推荐山药粥，让饮食调理更精准；传授“子午觉”作息法帮助调节代谢平衡。同时，现场让听课的学员体验中医特色疗法，如通过拔罐疏通经络，加速局部脂肪代谢；通过针灸刺激穴位调节内分泌，抑制旺盛食欲；通过沙疗结合热力与矿物能量，促进排毒瘦身。“原来减重不只有健身房，中医的‘润物细无声’更适合我！”一位体验者兴奋地说。

下一步，磴口团县委将根据青年需求，积极整合多方资源，进一步丰富“青年夜校”课程内容、开设体重管理特色活动，满足青年多元化的精神文化需求。